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Alimentacao natural, alternativa e inteligente
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Equilíbrio é tudo!
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Alimentação Equilibrada ou Balanceada é aquela que oferece numa mesma refeição pelo menos um alimento de cada grupo (Energéticos, Construtores e Reguladores), pois assim conseguimos todos os nutrientes que nosso corpo precisa para viver em harmonia. Isso significa que o consumo de uma variedade de alimentos é essencial para a obtenção do equilíbrio de nutrientes indispensáveis para satisfazer as necessidades fisiológicas e psicológicas de um indivíduo.
Saudável e Saboroso
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Uma alimentação, quando adequada e variada, previne deficiências nutricionais, e protege contra doenças infecciosas, porque é rica em nutrientes que podem melhorar as defesas do organismo.
A escolha consciente dos alimentos depende de um controle cognitivo que é superado por um processo intuitivo que faz a opção pelo mais saboroso.
Nossa proposta é utilizar ingredientes saborosos e saudáveis tornando a alimentação um prazer e não uma obrigação.
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Inscreva-se!
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Caso as vagas se esgotem, abrimos outros dias e entramos em contato para confirmar a nova data.
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O Curso
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Alguns Ingredientes
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